【獨處的連假】
粉絲私訊我，問我連假怎麼都沒有發文。
其實，我不只沒有寫文章，我也沒有出遊，整天待在家裡，繼續好好跟自己相處。
起床吃早餐，做瑜珈，和母親散步，一起看書，一起追劇。
中間突然有一種感覺：我真的好久，沒有好好跟母親坐下來認真聊天了。
連假這幾天我很開心，我天天都有在餐桌上和母親分享我的寫作心情、研究《周易》的心得。
甚至，我們還聊起了我的童年，拿我過去的糗事取樂，笑成一團。
很多時候，你小時候的事情，你的父母往往記得最清楚（笑）
我們也去寺廟參拜，保佑疫情順利結束，百業蕭條，大家都不好過，我與母親目前別無所求，就幫著世界祈福吧！
世界好，我們才會好。
滑了Youtube，看著墾丁大街上壅塞的人潮，我的心情很複雜，心想：大家是不是真的悶壞了呢？
疫情久久不滅，看到唐綺陽的預言，未來似乎只會更艱鉅。
但我相信這是一個很好的時機，讓我們能練習與自己獨處，好好認識自己。
我甚至覺得這也是一個機會，讓你能夠自問：當我是一個人時，要做什麼事情才會自在？
有人會認為，耍廢的連假就不算是假日了，一個人在家追劇也是浪費生命。
我不這麼想。
昨晚我母親追了她已經看了好幾遍的《#三生三世十里桃花》，一邊看一邊告訴我：「人啊，就是要活得和白淺（女主角）一樣灑脫」
她開始和我滔滔不絕聊起了白淺的人設，她很認真投入在「感受劇情」的狀態裡。
縱然是追劇，我們也可以練習放大感官，去從角色身上找到值得自己拿來學習的智慧。
這也呼應了我之前常常說的：好好吃飯，好好活在當下，好好體察你做這件事的每一絲情緒。
無論是看似無腦的追劇，在家裡放空發呆，都是認識自己的很好途徑。
明天就要上班了，雖然有點捨不得，但這4天的閉關充電，我又能帶著更好的動力去寫文章。
你們呢？有把時間留給自己嗎？
#奶媽小詩
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